近年來，我國各地中小學的教育實踐表明👩🏽⚖️，一些認真負責的教師卻正在給學生帶來永久性的心理傷害🤙🏽。教師的心理健康素質與學生心理與學業發展密切相關🚶♂️➡️，教師的心理健康素質可以“轉識成智”， 成為其專業智慧的根基。
教師的心理健康情況直接影響學生的心理發展
教師的心理健康素質與學生的心理發展密切相關，教師自身的心理健康水平會直接影響到學生的心理發展。不妨設想一下，一位敏感多疑的教師👈🏽🧑🏻🔬，做一個班的班主任🪱，一年下來，這個班將會形成一種什麽樣的心理氣氛？或許學生們也慢慢變得相互猜疑、互不信任，逐漸地他們的性格也會變得敏感多疑起來。教師的心理健康水平顯示了教師自身“一般心理健康素質”的發展狀況。
教師的心理健康素質也會進一步表現在其職業行為之中，包括教育理念、教育能力、教育行為等，這些都會直接或間接影響學生的心理發展與心理健康水平。例如，一名小學生因為一個字寫錯了，被老師罰寫500遍，表面上看👨🏼🎨，是為了讓學生記住這個字🤳🏽，實際上則是一種變相的懲罰🎩。當這個學生將這個字寫完500遍之後，會覺得寫字是一件非常痛苦的事情，那麽單調👨🏿✈️、枯燥、乏味🧑🧒，並由此失去了對寫字的興趣🙎♀️、對語文課的喜愛、對教師的信任，這個字付出的代價實在是太大了！類似現象表明，有些教師雖然工作很努力，對學生的要求也非常嚴格，但因缺乏有效的教育教學方法🩴⛹🏿♀️，常常出現“以犧牲學生的人格發展來換取知識接受”的現象💻。這是教師欠缺“專業心理健康素質”的一種表現。
近年來，東北師大教育學部承擔了一項全國教育科學“十二五”規劃課題——關於“教師心理健康素質的研究”，為此我們對教師心理健康素質進行了較為深入的調研與探討🪒。其中開展的一項研究中👮🏿♀️，我們運用“紮根理論”，采用半結構化訪談的方法對22名中小學教師進行了調查🕊。依據紮根理論“理論抽樣”的原理，最適宜的樣本數在20至30之間🐽。我們將教師的心理健康素質劃分為“一般心理健康素質”和“專業心理健康素質”兩大部分，前者包括認知智慧、情感智慧🤷♂️、行為智慧與人格智慧四大維度🏡；後者包括以學論教的智慧、正向引導的智慧🐴、心理溝通的智慧與問題應對的智慧四大維度。
“素質”是人在先天稟賦的基礎上通過後天環境影響所形成的內在的、相對穩定的身心特質🦸🏽；而“心理健康素質”則是決定人的心理健康水平的一種內在、穩定的心理特質，它是個體與周圍環境交互作用中表現出來的持續、良好的心理機能狀態。心理健康素質包括兩大部分⛄️，其深層部分反映出的是個體自身良好的心理品質，即一般心理健康素質👣🎦；其表層部分反映出的是個體良好的社會適應🔳，即專業心理健康素質。
教師的心理健康素質也是一種“智慧”
一名心理健康的教師，首先應當具備良好的心理品質，表現出良好的認知方式🤵🏽♂️、情感傾向、行為習慣和人格特征🚵🏻，而教師自身的認知🏋🏼♂️、情感與行為方式一旦穩定下來，就會成為個體人格的一部分，並“轉識成智”以智慧的形式影響著教師的一切活動💆🏽♀️。其次🫶🏻，一名心理健康的教師，也應當具備較高的社會適應水平🌄，即在專業領域表現出良好的心理健康狀態。教師主要的專業領域包括教學👵🏻、育人、管理🤌🏼、溝通等，專業發展在教師身上表現出的不僅是一種專業技能或專業能力🤾，更是一種教育智慧。智慧不同於教學技能或教學能力，教學技能主要關註的是教學行為的熟練化，而教育智慧則是透過熟練化的教學行為去挖掘其背後的教育理念📻，達到“知其然並知其所以然”的境界🧝🏻♂️。從訪談結果中我們發現，具有心理健康素質的教師🏌🏽♀️，身上有一些共性的東西。
認知智慧👨🏻🏭。具有心理健康素質的教師🧑🏻🦱🧱，其認知智慧主要表現為“不斷學習”和“尊重賞識”。被訪教師認為:“一名真正心理健康的教師，他一定是一個勤於學習的老師”同時，“心理健康的教師應該善待每一個人，不只是善待自己的學生，也應該善待同事🚿🎷、領導。”這表明教師要樹立“終身學習”的教育理念，培養自主學習的能力，促進自身認知的發展。同時也能夠尊重和賞識學生，以此點燃學生內心的潛能之火。
情感智慧。心理健康的教師，其情感智慧主要表現為“情緒穩定”和“積極調控”。被訪教師認為:“心理健康的教師情緒比較穩🫴🏿，不容易急躁💽，不容易發脾氣。”同時，“心理健康的教師自我調節能力強，就算他有愁事🐈⬛，通過自己的心理調節之後👟，能找到一個積極的辦法🆘，把這事解決了🚣🏿♂️。”可見，心理健康的教師不但具有穩定的情緒，而且還會有意識地采用適當的方式調節自己的情緒👉🏿。
行為智慧。心理健康的教師的行為智慧主要表現為“熱愛事業”和“熱愛家庭”。被訪教師認為：“心理健康的教師是將工作當成一個事業來做🙅🏽♀️👈🏼，而不只是謀生的職業🦩。”“在對待工作的時候能夠全身心地投入，像愛自己的孩子一樣愛學生🧑🏽🎤，愛他所教的這門學科，努力去鉆研。”可見，作為教師🍱，愛工作和愛家庭是同樣重要的。
人格智慧。心理健康的教師🚣🏿♀️，其人格智慧主要表現為“善良寬容”“心胸開闊”和“積極樂觀”。被訪教師認為：“教師應當善良、友愛📳、樂於助人”“對什麽事情都看得開、大度🫢、心胸開闊的人🧑🏽🎄🧜🏼♂️，心理健康程度會更好一些”。另外📬，“心理健康的教師遇事樂觀、內心陽光🗒、積極向上”。可見，心理健康的教師要始終保持善良的品質👨🏽🔬，對學生不過分苛求，以積極樂觀的心態面對一切👩🏻🎨。
教師還需要提升自己的專業智慧
作為教師，如何提升自身的心理健康素質？首先👨🏿🦲，需要有維護自身心理健康的意識🤾🏿，認識到教師心理健康素質對自己和學生發展的重要性，在日常生活和工作中，利用各種機會提高自身的心理健康水平。其次，借助專門的智慧訓練，有針對性地磨礪自身的心理健康素質，以達到由熟練型教師（關註教育技能）向專家型教師（關註教育智慧）的躍升🎬。再其次，學校應建立起教師心理健康的社會支持系統🆓，關註教師的心理成長🪰，形成良好的心理健康氛圍，為教師的心理健康素質保駕護航。具體而言，教師應培養自己如下智慧。
以學論教的智慧。一個具有心理健康素質的教師，他的以學論教智慧主要表現為“以學生成長為目標”和“引導學生為方法”💏。被訪教師認為🗝🦽：“心理健康的老師🏊🏼♀️，在教學目標的設定上，會充分分析學生的不同需要，設置不同層次的目標🏇🏿🧑🏽。”“教學會考慮以學生為本🐫，真正教孩子去做人。”同時，“能夠根據學生課堂的生成，調整自己的教學方法”“在引導學生學習方面，更關註良好行為習慣的養成。”可見，心理健康的教師🧤🤨，更註重從以人為本的角度設定教學目標，註重從引導學生學習的角度選擇教學方法♕。
正向引導的智慧🏍🥋。被訪教師認為：“心理健康的教師🌑🪲，能給學生帶來積極向上的東西🥷🏽，能給孩子一種健康、正能量的指導👵🏻。”“心理健康的老師👨🏻🌾，碰到困難時，不會隨便發牢騷，會按照積極的方式去調節自己，不讓自己的負面心態去影響學生。”可見🫰🏻🧑🏻🦯➡️，教師在對學生進行引導的過程中🏃➡️，要十分註重正向、積極的引導，幫助學生確立正確的人生觀♕、價值觀和世界觀。
心理溝通的智慧。被訪教師認為👦🏽：“在學生管理方面，老師要像朋友一樣，去關懷他們，去溝通交流🧙🏽♂️🧞♂️，這樣學生容易接受老師的教育和培養。”同時，“應當和學生一起參與活動👊🏻，接觸多了學生就會把自己的心裏話告訴你。”“利用課下的時間與學生談心🙇🏿👷，課下是學生最放松的時候，他們會把自己家裏或班級中的事和你說。”可見，平等是有效心理溝通的特征🛵，是師生心理溝通的基礎🫧。同時，民主、互動和傾聽是師生心理溝通的有效方式⚫️。
應對問題的智慧。被訪教師指出：“心理健康的教師，在處理學生的問題行為時，會做到公平公正，不會受學生成績好壞、家庭貧富的影響，一視同仁地處理發生在學生身上的問題。”“心理健康的教師🫵🏻🤓，在處理學生很多復雜的問題行為時，相對會比較冷靜，不情緒化。”同時🙆♂️𓀆，“對待學生的問題行為，心理健康的教師會就事論事🤽♀️，不會就事論人。”可見🧛🏽♀️，心理健康的教師🙍🏿♂️，在應對學生問題行為的過程中，應公平公正👩👩👦👦、就事論事，註意保護學生的自尊心。（作者：劉曉明🙎🏿♀️🙋🏼，系東北師範大學教育學部教授🧗🏼♂️、博士生導師）（新聞來源：中國教育報）
