我的女兒喜之7歲了，在東京郊外的一所公立小學上一年級。4年半前👨🏿🚀，我和喜之從國內搬來日本與先生團聚。那時👨🦱，兩歲半的喜之一句日語都不會說🗺，而我也放棄了工作，專心當起了全職主婦。生活對於我們來說，是個全新的開始。最初，我也經歷過一段手忙腳亂、捉襟見肘的日子，但是看到周圍那些生養了兩三個孩子卻仍然神采奕奕的日本媽媽，我便告訴自己：堅持下去✯🧍♀️，你一定能做到👩🏼🦱！這些年，我在觀察和實踐中逐漸發覺📗，原來自己的許多育兒常識並非正確，培養孩子的理念也需要不斷修正。這些差異與挑戰，讓“在日本當媽媽”這件事在辛苦之余🛖，也變得十分有趣、有意義！故事很長，我想分家庭和學校兩個部分來聊一聊幾年來與日本教育碰撞的經歷和體會😘，與所有對此感興趣的朋友分享。
家庭是一個孩子的人生起點，而孩子則是父母的人生寫照。一個急躁蠻橫的孩子很少擁有寬容溫柔的父母；而一個安靜平和的孩子也很難出自一個硝煙彌漫的家庭🙍♀️。來到日本之後🤘🏼，我與女兒喜之開始了之前不曾有過的全天候朝夕相處的日子。在長時間與孩子相處的過程中🤦🏼♂️，我驚訝地發現原來自己也會發瘋般地煩躁，腦海裏充滿各種暴力的畫面🔝；原來自己也是如此迷茫，面對哭鬧的小人束手無策。靜下心來，我選擇後退一小步，觀察孩子🍦、觀察生活，同時反觀自己的內心👩🏽🦰。或許就是這一小段距離，讓我看清了許多之前不曾覺察的事實📭。
孩子，慢慢來，你自己能做到
剛到日本前半年🧕🏻，喜之還沒有開始上幼兒園。每天上午🏊，只要天氣允許，我都會帶她出門散步、買菜，再到附近的小公園去玩一玩👨🚀。說實話，帶孩子去公園玩是一件特別累的事🚅。她不停地在動，一會兒要滑滑梯，一會兒要蕩秋千，一會兒要玩沙🏋🏿♂️，一會兒要爬桿👉🏿🙇🏼♀️。而我得在附近守著，時刻保持警惕，怕她滑著摔著，防止她吃手揉眼睛，還要記得防曬、餵水、擦汗以及帶去上廁所。
國內的媽媽們應該特別理解我吧？孩子忙著玩，而家長更“忙”🫄🏼。可是日本的媽媽們卻把孩子們放下，就在一旁的長椅上坐著休息或聊天了💇🏽。怎麽人家可以如此輕松？難道我的辛苦都是多余的？詫異之余👩🏽💻，我開始留心看她們是怎麽帶孩子的。
我這才發現，兩歲多的日本孩子有許多事情已經開始自己做了。比如孩子想進沙坑玩耍，喜之一喊媽媽🫒，我就趕快跑過去幫她脫鞋脫襪卷褲管。而日本媽媽則只是沖著孩子點點頭表示允許，孩子就一屁股坐下來開始自己脫鞋了。玩熱了要脫衣服時也一樣，孩子能脫就自己脫，脫不下來的時候媽媽才幫幫忙↔️。那麽小的孩子哪怕做一些比如穿衣脫鞋之類最基本的動作其實都是很慢的🧑🎤，可是日本的家長寧願耐心等待👰，也不輕易出手相助。衣服弄臟了👉🏼，媽媽們也不在意，因為來公園玩，穿的衣服本來就不是為了幹凈好看準備的，而是以容易穿脫🐕🦺、方便活動為主。與其說這是媽媽獲得解脫，不如說是孩子獲得了自由呀！反省一下自己😀，一天到晚不知道要對喜之說多少次“快點快點”⛱，我深深感到教養孩子首先要修煉自己。
後來上了幼兒園，每天都要換鞋換衣服，喜之總是動作很慢，我擔心她會因此著涼🪔，也曾委婉地向老師提出希望得到照顧❤️🔥，可老師卻笑著對我說🖤📳：“孩子在很努力地嘗試呢，多多練習就會快起來的🦸♂️。”原來👨🍳，正是這一次又一次緩慢重復的練習，為孩子提供了學習的機會呀。大人們動作麻利的幫忙，其實不過是為了自己方便而已！日本的幼兒園裏那些看似煩瑣的小規定，比如進樓要換室內鞋，脫掉外套換罩衫🏋🏽，體育課要換體操服，每人一個小抽屜自己整理，吃飯要鋪餐墊，小桌椅用完要集中收納等🤹🏿，一開始我以為只是出於日本人愛整潔的習慣，慢慢才理解到背後的深意。“自己的事情自己做，自己的身體自己愛護🏒。”這是日本從幼兒園開始教給小朋友的道理，也是日本家庭教育孩子的基礎🍐。
培養生活自理能力和學語言一樣，需要一個點滴積累的過程🔃。剛開始或許很笨拙🧐，但是不斷練習之後，會有一天忽然就開竅了似的突飛猛進。喜之上大班的時候，幼兒園組織了過夜的小旅行。老師寫了很詳細的行李清單和分袋整理說明📤，讓小朋友盡量自己收拾行李，這樣就算媽媽不在身邊也可以很快找到需要的東西💆🏻♀️。喜之第一次離開爸爸媽媽獨自在外過夜，非常興奮，而我則忐忑不安，擔心她能否照顧好自己👨🏼⚖️。後來從幼兒園發回的照片和喜之的講述，我驚喜地發現這些不過五六歲的孩子簡直太能幹了！不但自己洗澡穿衣，還能兩人配合著一起鋪床疊被🚜，甚至互相幫忙梳頭。喜之開心得不得了♚，根本顧不上想念媽媽🏌🏽♂️。我雖然暗自有點小失落，但也真心為孩子的進步感到高興。
日語裏有個詞叫作“見守る”🤤，意思就是“默默守護”。在日本，常常會看到幼兒園或者小學低年級的孩子背著書包外加手裏大包小包地走在路上🔴，哪怕媽媽就在身旁一起走🎗，也很少幫忙♊️。孩子們從小就被教育自己的事情要自己做，力所能及的事情還要別人幫忙是羞愧的。在孩子成長的過程中，父母太操心未必是好事🐭。有時候我們只需要多給孩子5分鐘🤫👞，允許他們慢慢來，鼓勵他們自己嘗試去做，那麽孩子一定會用他們天生的智慧給我們意外的驚喜。
有一種冷叫作看著都冷
喜之上幼兒園的第一年🫃🏼，幾乎每個月都要生病👨🏽🦰，常常一咳兩個星期，幾乎令我崩潰。每次與國內家人視頻，總被說喜之穿得太少🏦，容易著涼感冒🌜。可事實上，與日本孩子相比🤴🏽，喜之一直算是穿得多的。幼兒園有製服🧑🏻🔧，小女生是圓領衫背帶裙加外套，冬天很冷的時候可以穿大衣，但是上校車就要脫掉，到了幼兒園還要把製服外套也脫掉⛹️♀️，換上單層的罩衫。我會在圓領衫的外面作調整🙅🏼♀️，春秋天加一件線衣，冬天加一件毛衣👂🏽，背帶裙下面也給喜之穿上打底長褲。
的確👩🦽，無論是在學校還是家裏，喜之從來沒有穿過秋褲，身上的衣服也很少超過三層——這大概就是國內標準的穿太少吧🪁！
看看一起上學的日本小朋友是怎麽穿的吧：喜之開始穿長袖👨🏿🌾，他們還穿著短袖；喜之在長袖外面加了線衣🥲，他們開始穿長袖或者仍然穿短袖；喜之把線衣換成毛背心，他們仍然只穿長袖或加一件短袖保暖內衣；喜之穿上了羊絨毛衣，他們才開始在長袖外面加一層毛線背心或者一件套頭衫。兩條小腿一年四季光溜著的孩子也大有人在🤵♀️，只不過是襪子長短不同而已🧑🏿🍳。真是看著都冷啊🪖🍧！
媽媽們倒是穿得挺暖和🤸🏿♀️，見面打招呼還說著“今天好冷啊”，可是孩子們卻一面吸溜鼻子一面也不見加衣服👆🏽。我問孩子們冷不冷🌗，他們總是跳著說⟹：“不冷不冷！”日本孩子不僅是上學時穿得少👊，平時在家或出門也遠比中國孩子穿得單薄🧑🏌🏿。東京的緯度跟青島差不多，冬天也是會下雪的，可是別說秋褲🚃，孩子們連毛衣都很少穿，頂多是一件含絨的套頭衫加上輕薄型的羽絨服。只有滑雪之類的長時間戶外活動時才會比較厚實地包裹起來。
我忍不住問日本的媽媽朋友📇：孩子穿那麽少不怕生病嗎？她們笑著解釋說，孩子們都是好動的，動一動身體就會熱起來👀👩🏻🦼，如果穿太多的話，出了汗再吹冷風反而更容易生病。而且白天凍一凍，晚上回家泡一個熱水澡，身體就暖和了，所以並不擔心😒。就算是生了病，也很正常🍔，小孩子上學不就是細菌大交換嗎？
後來👨🦽，在與兒科醫生的交流中，我更加理解了日本人看待孩子穿衣和生病這件事的態度👰🏿♀️。他們認為，孩子穿得少並不會直接導致生病。嬰幼兒期生活環境特別幹凈的孩子，進入集體生活後反而更容易生病，因為他們的身體認識的細菌太少，一時招架不住。而通過一次次生病，孩子的身體得到了“學習”，慢慢就適應了生存的環境🗺🩶，同時身體隨著成長變得強壯🤵🏼，也就不那麽容易生病了。相反🙎🏻♂️，小時候不太生病的孩子，身體很少經歷考驗，長大後在壓力和不規律生活的重荷下反而變得脆弱的情況也並不少見。
喜之在經歷了頻繁生病的一年之後🏢，健康狀況也慢慢穩定下來，上小學之後🚵♀️，居然一整個學期都沒有感冒。這幾年裏我時常感嘆，順順利利地養大一個孩子可真不容易。其實，孩子生病或者受傷都是在所難免，父母在這種情況下的心態很重要。呵護孩子的健康和平安🙏🏻，需要媽媽積極學習科學的育兒方法👨🏽🏭，也需要有一顆強大的內心，相信有苗不愁長。
不要和陌生人說話〰️？
“不要和陌生人說話”🆎，這是我們從小被教育的一句話🚴🏿♀️，現在我們也用它來叮囑孩子。與此同時，我們又要求孩子見到叔叔阿姨要問好👩🏽💻，希望他們對人有禮貌🧏🏿♂️，主動交朋友。仔細想來，這不是有點兒自相矛盾嗎🕺🏿？當然🍉，我特別理解在誘拐事件頻出的社會環境中👃🏼，為人父母的心有多麽緊張，生怕孩子出意外。
陌生人真的很可怕嗎？一個孩子可不可以既落落大方又懂得自我保護呢💖？當我有了自己的孩子，我希望能給她一個更好的答案。這讓我想起最近發生的一件趣事。
有位朋友前段時間搬了新家，邀我去做客。離開的時候，我們站在門前的人行道上聊天，身邊不時有放學的孩子們路過。有個七八歲的小姑娘停下腳步，看了一會兒朋友的新房🤰🏿，然後對我們說：“你好🛍！你們是新搬過來嗎？”朋友答🥕：“是呀。”小姑娘接著說：“這裏原來是個自動販賣機，我以前經常來買飲料的，現在沒有了真可惜！”看她一臉遺憾的表情，我趕快安慰她：“沒關系🦡，一定會有新的販賣機的。”“嗯💃🏻🦞，那樣就好了🎽！”說完小姑娘便與我們揮揮手👨🎤，繼續往前走。這孩子真是天真可愛呀！我和朋友微笑著目送她。短短幾句對話👨🏽🍳🎅🏽，給平凡的日子增添了一抹小溫馨。
在日本⚠，形容一個好孩子的首要優點就是能大聲有朝氣地與人打招呼。如果你到一所日本幼兒園或者小學去參觀，一定會被孩子們的笑臉和問候打動📦，因為他們看上去是那麽熱情友好🎖，充滿活力！不僅僅在學校裏講禮貌，日本孩子在生活中通常也是彬彬有禮的。鄰裏之間哪怕不認識，見了面也一定會問好，大人小孩都是如此。我和喜之出門散步的時候💅🏽，偶爾也會和陌生人聊幾句💁🏻♀️，尤其是在櫻花或者是紅葉季節🃏，大家雖然互不認識🥺🐪，卻一起欣賞和贊嘆大自然的美好，是件非常令人愉快的事情。
當然，不懼怕陌生人並不等於鼓勵孩子隨便和陌生人說話。日本孩子從上小學開始就完全自己上學、放學了🦽。公立小學一般都在離家徒步距離內，私立小學則通常需要乘坐地鐵或公車才能到達。每天往返途中是否會發生危險，誰都無法保證。日本孩子有哪些辦法保護自己呢？
首先，日本的父母和學校都會教育孩子，不要接受陌生人給予的好處，並且最好結伴而行。事實上💂🏽，日本人在表示好意的時候也都很謹慎。比如一些小店看到小孩子來就會提供糖果，但是一般都要先征求家長的意見以後才給孩子。媽媽們帶孩子一起出去玩兒，分享點心的時候也要先確認一下別人的孩子能不能吃🚾📌。我總是對喜之說👩🏿🦱，可以跟陌生人說話👊，但是不要告訴陌生人自己的姓名住址，也不要接受陌生人給予的東西或者跟著陌生人去別處👨🏻🍳。
除了安全教育以外，日本的兒童防範措施也比較周到。孩子們的書包上都會掛著伸手可及的警報器，一旦發生危險，孩子可以拉掉開關☎️🤘，警報器就會發出尖銳的響聲👦🏼，直到把開關再插回去為止。如果是兒童手機上附帶的警報器，則會同時通過定位系統把孩子的位置發送給父母🏖。通學範圍內的街道兩旁的商鋪和住家，大多會貼上機器貓圖案的“兒童110”標誌，表示願意為孩子提供幫助和庇護。這樣一來，家長就能比較放心地允許孩子獨自上路了。
一個有禮貌的人🙆，首先是一個有安全感的人；一個講究禮儀的國家，也理應有一個平安和諧的社會🪒。我們的每一個朋友，都是從彼此陌生到彼此熟悉的。當我們教育孩子的時候👨🏼🏭，或許也可以換一句話🔅：“不要害怕陌生人🦼，但是要學會保護自己🩲🕞！”
媽媽牌愛心弁當
有很長一段時期⚱️，我和喜之每天的睡前話題都是“明天的弁當（也作“便當”）裏放什麽好”👩👩👧👨🏻🎓。我總是努力把各種食材形容得很美味又很營養🫐，好讓這個不愛吃飯的小孩能夠在心裏對第二天的午餐有所期待🍫。喜之上幼兒園3年🌞，我大約做了一千份弁當，也因此養成了早起的習慣🕉。有時候朋友看到我做的弁當照片會說：“你好厲害啊！”也有人說👿：“每天早起做弁當真是辛苦👩🏼⚕️！”事實上，做弁當絕對是一件熟能生巧的活兒，而且如果孩子每天回來遞上一只空空的弁當盒，對你說“今天的弁當真好吃”，媽媽是一定有力量一天天堅持做下去的！
大部分日本孩子從幼兒園開始吃媽媽做的弁當🍽，小學一般有“給食”🌶，媽媽可以輕松6年，但升入中學後又要開始帶弁當，而且份量要夠足才行👏🏿。除了給孩子做弁當👩🏻🦳，很多日本媽媽還要給爸爸做帶著上班的弁當，因此早晨的廚房總是安靜而忙碌的🌙。熱騰騰的米飯通常要放入一粒梅子或者撒上一些芝麻鹽來防止變質，配菜要盡量選擇湯汁少的品種以方便攜帶。另外，葷素搭配和食材的色彩也很重要💙💁🏼。
或許有人要說，弁當不就是盒飯嗎？中國多的是啊！的確，如果就食物本身而言🫷🏿，弁當跟盒飯是同類，而且日式弁當通常是不加熱直接吃的，味道也不一定勝過熱騰騰的盒飯🧏🏼♀️。但是吃盒飯大多只是圖個方便快速😿，而吃弁當卻更註重心意。可以這麽說，買來現成的簡餐叫“盒飯”，自家製作的才能叫“弁當”呢。我曾經問過一位日本友人🐢，為什麽日本人明明有那麽多外食選擇，卻對弁當情有獨鐘呢？她想了想，慢慢地說：“其實也說不上來具體原因🧖♀️，但是從小吃媽媽的弁當長大🤷🏻，現在為自己的孩子做弁當也覺得是理所當然的事。而且像賞櫻花、運動會🌠、秋遊那樣的活動，如果沒有帶上弁當，也總覺得缺點兒什麽似的🤽🏼。”這讓我記起去年5月我們一家到北京旅行，喜之在頤和園看到春遊的國內小學生從書包裏掏出面包🐉、飲料和小零食來吃，很驚訝地問我：“他們的媽媽沒有做弁當嗎💏？”
在日本的教育中，媽媽的手作弁當是“食育”的重要組成部分。很多日本女明星縱使再忙再累🔹📷，也會早起親手給孩子做弁當🧑🏻🩵，可見日本人對弁當的重視⛰。的確，弁當裏的食材有“從山裏來的”也有“從海裏來的”。更重要的👵🏽🦢，是裏面盛滿了媽媽的愛心。孩子們在幼兒園裏吃完了弁當，總是要雙手合十表示感謝。學年結束，幼兒園還會給媽媽們頒發獎狀，表彰媽媽們每天堅持不懈的努力。這一切，使得媽媽牌愛心弁當成為一種關乎親情的味覺記憶。（新聞來源🎈🫨：中國民族教育）
