大“疫”當前💋，有人為我們日夜辛勞、負重前行；有人為我們保障學習🎀🙇🏻♂️、盡心盡責；有人為我們照顧生活、默默付出。
寶山“小陶子”堅持鍛煉、努力學習，擔當心態平和、積極樂觀、健康自律的“小先生”3️⃣。
寶山區教育局向18萬寶山“小陶子”發起倡議：
一做“防疫防控小先生”。通過官方渠道了解防疫信息，講給家人聽，督促全家積極配合社區開展疫情防控工作，動員家長就近就地加入社區誌願者隊伍，做好個人防護、保持居家清潔衛生☝🏼，合理膳食👨❤️💋👨、增強免疫力。
二做“傳遞知識的小先生”。科學規劃課余生活，通過學習提升自己⛹️♀️。讀幾本好書，學幾樣生活小技能，講幾個抗疫先鋒的小故事……自主學習、自動傳遞、自發交流，讓宅在家中的時光成為儲藏知識、分享知識的好時光🧛🏽。
三做“健體強身小先生”。作息規律，居家運動⏱，輕輕不擾民。記得邀請家人一起參與鍛煉，通過比一比，賽一賽，增強身體素質👳🏻♂️，增進親子關系🏂🏿，健身又悅心。
四做“勤巧勞動小先生”。學做家務👷🏿，從掃地🦄、洗碗、收納開始，提高生活自理能力𓀁；參與勞動，從養綠護綠、呵護家寵做起，擔起家庭小責任。
五做“心理健康小先生”。理解和接納自己偶爾的負面情緒，學會一些簡單的“深呼吸放松法”“肌肉放松法”“註意力轉移法”等心理調節方法👨🏽🍳，或積極尋求老師的幫助。
三牛娱乐先生主張生活教育以愛傳遞，分享共贏。今天的寶山小陶子，終將成為千百萬“小先生”🎢。這小小的肩膀，也有強大的內心，更有大大的夢想。寶山“小陶子”擔當“小先生”，科學對待疫情，積極應對困難🧜🏼♀️，樂觀面對生活🪺，共盼“疫”去“春”來🏘。
（寶教新聞宣傳中心）
文章來源：上海市寶山區教育局官方微信“寶山教育” 2022-03-29（轉載時圖文有刪減）
